5/6の食事 低血糖で50を記録！
起床後３０分後の食事
低糖フルグラ+豆乳
食後のシナモン珈琲
起床後７時間後の食事
テレビで麻婆豆腐を見て食べたくなっちゃったので
ホンマでっかで放送された本格的な作り方で作りました。
山椒入れるとなかなか本格的な味！
あとは
卵焼き
レタス、オクラ、アスパラ、ラディッシュ、トマトのサラダ
かき菜のナムル
ラディッシュの中華スープ
からだすこやか茶
納豆ご飯
食後の珈琲
起床後１６時間後
手のしびれ、冷や汗が出てきたので血糖値を測ったら50mg/dl
急いでブドウ糖を食べたけど、まだ手がしびれてるというので
梅のおにぎりを作りました。
いつもは起床後１２時間後くらいに
パンやスルメなどちょっとしたおやつを食べるのですが
今回は何も口にしなかったそうです。
それでインスリン注射をしたからなったのかも？
でも、今までも食べない時はあったそうです
結局原因ってよくわからないまま・・・
そして翌日の起床後空腹時血糖値
170mg/dl
こんなに高いのは久しぶり！
前の日おにぎり食べたからかなぁ？
低すぎたり高すぎたり、
血糖値って難しいなぁ～(>_<)
