一緒に病院へ行ってきました。
旦那さんと病院へ行くと、
管理栄養士さんに連れられ秘密の通路を通り
関係者以外立ち入り禁止と書かれたドアを開け
スタッフじゃないと入っちゃいけなさそうな雰囲気の
薄暗い廊下を通り謎の小部屋に連れていかれました。
部屋の中は物置か?というくらい物がいっぱいあります。
真ん中にテーブルと椅子が4脚
椅子に座るとまずは旦那さんの体重遍歴を聞かれました。
旦那さんは太りやすく痩せやすいのか
結構太ったり痩せたりを繰り返していました。
それが糖尿の原因になる可能性はあるそうです。
さらに糖尿の家系でもあるのでもともと糖尿になりやすい
という事もあるそうです。
今度は現在の食生活について。
おかず数品を食べた後、ご飯を食べるようにしてる。
珈琲は結構飲むが、追加するのはパルスィートと生クリームにしている。
お菓子は食べるが何口か。
(これは信じられないけど旦那さんはクッキーとかポテチを数口食べたら満足するので1袋を数週間かけて食べたりしてるの!私は5分もあれば食べきるというのに!!!)
を伝えると、
食事は今まで通り表1(炭水化物)表3(タンパク質)表6(野菜)を取る
間食はなるべく糖質が多くないものを選ぶ
なるべく体を動かす。
と言われました。
最後に減塩だしのサンプルと、パルスィートをいただきましたw
小部屋を出て再び待合室へ。
診察室に呼ばれると血糖値を測る機械の説明を受け
これからは起きたら血糖値を測り記録するように言われました。
そして練習。
自分で針をどのくらい出すか決めてセットして
ボタンを押すと針が出てくるそうです。
このボタンを押す勇気!
押せば痛い事がわかってて押さなければいけないって
相当怖いよ!
恐怖と戦ってる旦那さん。
なかなかボタンが押せない!!!!
インスリン注射の練習の時もこんな感じだったんだろうな~
なんとか恐怖との戦いに勝ってボタンをパチン通すと
血がまあるく出てきてそこに機械を当てると血を吸って
血糖値を測定してくれるそうです。
今後は毎日起きたら血糖値を測定するそうです。
寝る前に注射、起きたら血糖値測定
旦那さん穴だらけになっちゃう!!!