本日の起床後の空腹血糖値 135mg/dL まあ・・・・昨日ケーキ食べたからかな(;^ω^) でも大豆粉だし・・・・ 起床後３０分後の食事 フルグラ 材料 使用量(g) 糖質(g) カロリー(Kcal) フルグラ 糖質25％オフ 50 18.1 240 牛乳 100ml 5 69 合計 - 23.1 309 きょ…

そろそろ醤油が終わっちゃうのでスーパーの醤油コーナーへ。 いつも醤油を買う基準は安かったり、 その時目に入ったものをなんとなく買ってました。 ちなみに今はイチビキの本醸造 本醸造醤油1．8L イチビキ 醤油・料理酒 和風調味料 【常温食品】【業務用食…

本日の血糖値 123mg/dL うん、順調、順調！ 寝起きにご飯はやっぱりきついのかなぁ？ という事で買い物してたらこんなの見つけました！ フルグラ 糖質25％オフ(600g)【フルグラ】ジャンル: 食品 > 米・雑穀・シリアル > シリアルショップ: 爽快ドラッグ価格:…